Tanya Jawab Parenting »
Kami selalu mengalami masalah dengan anak kecil kami yang tidak tidur sepanjang malam. Dia akan melakukannya dalam mantra (setiap malam selama seminggu, maka tidak sama sekali selama dua minggu).Namun dia baru -baru ini mengembangkan kebiasaan yang membuat frustrasi.
Setelah tertidur pada jam 9, dia bangun lagi tertekan sekitar tengah malam. Ketika saya datang kepadanya, dia benar -benar terjaga dan meminta untuk turun untuk bermain.Saya biasanya mencoba dengan lembut menjelaskan bahwa ini adalah malam hari dan dia harus kembali tidur. Dia adalah anak lelaki yang pintar, dan aku tahu dia mengerti ini, tetapi saat dia ditempatkan kembali ke tempat tidur dia berteriak dengan marah dan tidak akan puas.Dibutuhkan hingga 4 jam baginya untuk cukup lelah untuk tertidur kembali.
Saya sudah mencoba meninggalkannya untuk menangis, berkunjung sebentar -sebentar. Teknik ini tidak efektif, karena ia cenderung lebih marah dan kesal setiap kali saya meninggalkannya.Malam yang lain saya mencoba ini selama empat jam- dia dalam keadaan yang mengerikan pada akhirnya.
Saya sudah mencoba duduk/berbaring di kamarnya bersamanya. Ini menghentikannya menangis tetapi dia masih terjaga lebar dan terus duduk dan berbicara.
Kami berada di akhir tether kami saat ini.Adakah yang bisa menyarankan apa yang akan menjadi cara yang baik untuk membuatnya tidur sepanjang malam secara konsisten.
UPDATE: Sekarang 3 bulan dan tidurnya jauh lebih baik.Dua hal yang membuat perbedaan bagi kita: (1) selimut "bocah besar" baru, bukannya selimut/growbag (2) jam pelatihan tidur balita, jadi dia tahu kapan dia seharusnya bangun.Text Original - Urbycoz - Sumber
Jawaban
Ask Bjørn Hansen - Sumber
Kami telah meletakkan boks tiga sisi di sebelah tempat tidur kami yang sudah besar untuk membuatnya pada dasarnya tempat tidur dinding-ke-dinding dan membuat balita kami tidur di satu sisi dan bayi di sisi lain.
Keuntungan dasar dari pengaturan ini adalah bahwa balita (3,5 tahun) atau bayi (1.5) Bangun di tengah malam adalah (98% dari waktu) mengganggu minimal pada siapa pun tidur. Tentu kita bangun sedikit, tetapi tidak ada yang pernah bangun dari tempat tidur atau benar -benar bangun.
Semua orang ada di sana dan merasa aman.Ketika mereka bangun, mereka jarang sepenuhnya sadar sebelum mereka mendengar kita ada di sana dan tertidur kembali. Jika mereka bangun sepenuhnya, mudah untuk melihat dan menjelaskan bahwa ini adalah malam dan masih waktu untuk tidur (dan datang berpelukan/perawat tergantung pada mana yang bangun).
Ask Bjørn Hansen - Sumber
morah hochman - Sumber
Beberapa ide:
-
Saya tahu ini kontra intuitif, tetapi letakkan dia di tempat tidur lebih awal.Ketika Anda sangat lelah, Anda cenderung bangun lebih banyak (saya merasa ini benar untuk saya, suami saya, dan anak -anak)
-
Letakkan buku di tempat tidurnya dan cahaya yang dapat ia gunakan sendiri, jadi ia memiliki sesuatu untuk dilakukan di tempat tidur.
-
Menenangkannya, pergi dan jangan kembali, dia akan berhenti pada akhirnya, dan saya tahu itu adalah siksaan untuk Anda, tetapi dia akan belajar bahwa ini adalah waktu yang tenang jika bukan waktu tidur.
4.Potong tidur siang jika Anda masih memberinya satu (saya membayangkan dia sedang tidur siang karena dia harus kelelahan.
- Bersabarlah dengan diri sendiri, itu membuat frustrasi, menjengkelkan, dll dan mudah untuk mengambilnya.Dia tidak melakukan ini untuk mendapatkan Anda, dia melakukan ini karena dia ingin menjelajahi dunia.
morah hochman - Sumber
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
Pikiran pertama saya adalah bahwa ada banyak pertanyaan terkait dengan beberapa jawaban yang berguna di situs ini. Saya telah memposting beberapa di bawah ini.
Saya pikir Anda dapat mendekati masalah ini dengan beberapa praktik sekaligus.Masing -masing langkah ini dapat disesuaikan dengan apa yang paling cocok untuk putra Anda:
- Pastikan putra Anda benar -benar lelah. Ini akan meningkatkan peluang bahwa dia akan tidur lebih lama. Berhenti atau mempersingkat waktu tidur siang di siang hari.Lakukan barang di luar ruangan, dan/atau dengan anak -anak lain dan/atau orang dewasa.
- Memiliki rutinitas tidur yang solid yang tidak berubah. Ini akan membantunya memahami bahwa dia benar -benar bermaksud untuk menelepon kembali sekarang dan bersantai. Buat rutinitas ini lebih lama jika dia terlalu bersemangat untuk memulai.Sertakan beberapa elemen yang memakan waktu seperti mandi atau membaca buku jika rutinitasnya terlalu pendek.
- Ketika dia bangun di malam hari, jadilah sangat, sangat konsisten dalam cara Anda menghadapinya.Letakkan dia kembali ke tempat tidur dan beri dia pelukan, lalu katakan Anda akan segera kembali. Kemudian tinggalkan ruangan selama 30 detik dan kembali. Perlahan tingkatkan panjang ketidakhadiran Anda setiap kali: 1 menit, 2 menit, 3 menit, 5 menit, 7 menit, 10 menit ...
- Perhatikan bahwa ini bukan sesuatu yang biasanya saya sarankan untuk digunakan di tengah malam; Ini lebih sering digunakan pada waktu tidur biasa. Tetapi kasus Anda tampaknya sedikit lebih buruk dari rata -rata sehingga mungkin merupakan cara yang baik ke depan.
- Pastikan kamar tidurnya adalah bagaimana dia menyukainya. Terlalu gelap? Pasang cahaya malam yang kecil. Terlalu terang? Gantung tirai yang lebih baik. Terlalu sepi? Tambahkan beberapa generator putih-noise. Terlalu keras? Kurangi suara (peralatan?) Jika Anda bisa.Masalah kesehatan? Periksa alergi, draft udara, dan hal -hal seperti itu.
Bekerja sama dengan pasangan Anda. Biarkan salah satu dari Anda melakukan setiap langkah dalam satu malam, untuk tetap konsisten. Hanya bertukar jika saraf Anda keributan. Biarkan orang tua yang lain memulai malam berikutnya.
Berikut adalah beberapa pertanyaan terkait. Jangan pernah menjadi berita utama pertanyaan yang sebenarnya tetapi lihatlah dan pilih bit yang mungkin cocok untuk Anda. Beberapa mungkin membahas bayi, tetapi triknya bekerja dengan baik untuk balita.
Cobalah untuk tetap tenang, dan konsisten. Jangan menyerah, dan jangan menyerah.Ini akan menunjukkan kepadanya bahwa Anda percaya diri dan bertanggung jawab. Dia tidak mengendalikan Anda.
Semoga Sukses!
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
Jax - Sumber
Jax - Sumber
TANYA JAWAB LAINNYA
Balita kami yang berusia 21 bulan akan menggunakan toilet ketika kami meninggalkan pantatnya - dia telah berhasil melakukan ini selama sebulan. Bosan membersihkan popok yang bau, kami meninggalkan pantatnya [ Baca selanjutnya ]
Sering dikatakan bahwa Anda harus memperkenalkan makanan tertentu dalam urutan tertentu. Alasan -alasan ini sering berkaitan dengan alergi, bahaya tersedak, kematangan sistem pencernaan, dll.Berapa
[ Baca selanjutnya ]
Kami (2 orang tua, 1 anak) pindah ke Denmark selama lebih dari setahun. Anak kami berusia sekitar tiga setengah tahun.Kita semua orang Finlandia, dan orang dewasa berbicara bahasa Inggris dengan baik,
[ Baca selanjutnya ]
Putriku tampaknya mulai gigi. Dia berusia 7 minggu dan belum menemukan mainan tumbuh gigi dan kami tidak ingin memulai dengan obat -obatan atau obat -obatan lainnya.Kami memiliki banyak teman yang
[ Baca selanjutnya ]
Putriku yang berusia lima tahun kadang -kadang kentut diam -diam, dan dia tidak memaafkan dirinya sendiri.Setiap kali saya mendeteksi situasi seperti itu, saya mengingatkannya bahwa dia harus mencoba menghindarinya [ Baca selanjutnya ]
Anak saya 2 tahun dan 9 bulan sekarang.Selama setahun sekarang kami telah berada di AS dan kami membelikannya mainan elektronik (tombol, musik, lampu, bentuk, angka), jadi ia sangat tajam pada mereka,
[ Baca selanjutnya ]
Anak itu berusia 2 tahun.
Dia sangat tertarik dengan buku cerita. Dia dapat menghitung dengan sempurna sampai 10. Dia bisa mengenali benda dan hewan dengan sempurna. Dia bisa memegang pena dengan cara [ Baca selanjutnya ]
Jadi putra kami baru berusia 15 tahun, tetapi ia telah jatuh cukup banyak untuk seorang gadis yang tampaknya datang dengan banyak "bagasi". Dia berasal dari rumah yang rusak dan terus mengalami masalah.Putra [ Baca selanjutnya ]
Saya memiliki nomor ISN untuk sekolah internasional yang mengklaim itu terakreditasi Inggris,Dan saya ingin mencapai situs web Kementerian Pendidikan Inggris yang dibuat untuk memverifikasi akreditasi
[ Baca selanjutnya ]
Anak berusia 2 tahun 3 bulan, dan dia suka mengikuti 4 kegiatan:
- Membaca buku.
- Membuat sketsa dengan saya.
- Pergi ke luar untuk bermain.
- Menonton
[ Baca selanjutnya ]
Saya memiliki masalah yang tidak biasa yang menciptakan situasi tegang di rumah. Anak laki -laki saya yang 13y/o tidak ingin menggunakan pisau untuk makan. Dia menundukkan kepalanya ke piring untuk
[ Baca selanjutnya ]
Masalahnya adalah kait yang tidak tepat, saya pikir.
ASI ada di sana. Saya bisa melihat tetes ketika saya menekan payudara.
Saya memberinya makan untuk kira -kira. 40 menit - 20 menit. satu payudara [ Baca selanjutnya ]
Saya mengalami masalah dengan teman -teman saya anak laki -laki berusia 13 tahun, yang berpikir itu normal dan dapat diterima untuk mengirim foto telanjang di internet. Dia mengatakan ini adalah apa
[ Baca selanjutnya ]
Istri saya dan saya membeli Beberapa cat poster Dari karya
[ Baca selanjutnya ]
Putra tertua saya akan menjadi 5 dalam 2 minggu waktu. Sejak kelahiran bocah kedua kami, 7,5 bulan sekarang, kami telah sepenuhnya dikonsumsi olehnya karena ia menuntut perhatian.Putra tertua kami
[ Baca selanjutnya ]
Pertanyaan saya berbasis negara/budaya. Ketika bayi Turki mulai di padatan, makanan seperti apa yang diperkenalkan orang tua kepada anak itu? Misalnya.Pisang tumbuk, makanan bayi, dll. Saya perlu tahu
[ Baca selanjutnya ]
Kami telah mencoba menghukum dan kemudian menghargai anak itu karena buang air besar. Dia telah ke dokter dan disarankan untuk mencoba pencahar untuk masalah ini. Kami juga mencoba mengatur waktu tertentu [ Baca selanjutnya ]
Ok, jadi pertanyaan ini ini agak membantu, tetapi masalah
[ Baca selanjutnya ]
Saya ingin bepergian dengan anak -anak saya selama sekitar satu tahun mulai Juli tahun depan. Anak -anak akan berusia 5 dan 9 tahun. Kami akan bepergian di Afrika, Asia, Amerika Utara dan Selatan ...
[ Baca selanjutnya ]
Anak saya yang berusia 6 tahun memiliki perilaku yang sangat agresif. Dia sangat manis dan peduli ketika dia dalam suasana hati yang baik, tetapi dia kehilangan kesabaran dalam beberapa detik.Misalnya, [ Baca selanjutnya ]